Nuestras Frambuesas
Saludables y deliciosas
La frambuesa es una deliciosa fruta, pequeña y delicada en apariencia pero firme, de color rojo anaranjado, aterciopelada, compuesta por pequeñas bayas de sabor ácido ligeramente dulce. Es una fruta muy rica en fibra, vitaminas y minerales como Potasio, Magnesio y Calcio. También contiene folatos, ácido Cítrico, ácido Elágico y flavonoides. La frambuesa es una fruta muy valorada por su sabor y sus propiedades nutricionales. Se trata de un alimento recomendado para todas las edades, de facil consumo y de variada aplicación en la cocina internacional. Su exquisito sabor, combinación de ácido y dulce, se suma a una textura singular producto de las pequeñas bayas que componen cada fruto. Frutas El Pinar dispone de frambuesas a lo largo de casi todo el año. Nuestra principal variedad es Glen Lyon.
La frambuesa es recomendada para problemas de transito intestinal, estreñimiento, hipertensión, problemas cardiovasculares y degenerativos. Refuerza el sistema inmunológico, favorece la formación de anticuerpos y de glóbulos rojos y blancos. Además, son beneficiosas para la anemia, el estrés, el colesterol y la diabetes. Favorece el embarazo, ayudando a la buena formación del feto.
Una tasa de frambuesas contiene:
- Calorías: 52
- Grasa: 0,7g
- Colesterol: 0%
- Proteina: 1g
- Carbohidratos: 12g
- Sodio: 1mg
- Fibra: 7g
- Azúcares: 4g
- Vitamina C: 44%
- Calcio: 3%
- Hierro: 4%